SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Radlinie

1 result

Book

In basket

rate

Żegnajcie, zapalenia! : jak zapobiegać chorobom i je leczyć, schudnąć i opóźnić starzenie / Sandra Monino ; przełożył Grzegorz Ostrowski. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wyadwnictwo Luna, Copyright 2026. - 316, [4] strony : ilustracje ; 21 cm.

Author

Moñino Sandra Autor Ostrowski Grzegorz (tłumacz) Tłumaczenie Surmacz Renata Redakcja

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Choroby autoimmunologiczne Leczenie żywieniowe Post Potrawy dietetyczne Profilaktyka otyłości Profilaktyka zdrowotna Zapalenie Zdrowe odżywianie Zdrowie fizyczne

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

Przełomowy poradnik o stanach zapalnych, które po cichu niszczą nas od środka Wzdęcia, osłabienie, niepokój i słaby nastrój są częścią naszej codzienności. Mało kto wie, że ich przyczyną mogą być przewlekłe stany zapalne organizmu. Jeśli męczą cię: przybieranie na wadze, problemy skórne, bóle głowy czy choroby takie jak cukrzyca i niedoczynność tarczycy, ta książka jest dla ciebie. Dietetyczka Sandra Moñino pokaże ci, jak dzięki odpowiedniemu planowi żywieniowemu, właściwym nawykom oraz zarządzaniu emocjami można odzyskać zdrowie i energię. Z pomocą tego poradnika poznasz sposoby na identyfikowanie zapaleń we własnym ciele i radzenie sobie z nimi. Ponadto znajdziesz tu też kompletne menu z prostymi, smacznymi przepisami, które nie nadwyrężają twojego organizmu, a wręcz mu służą [opis wydawcy].

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Radlin

There are copies available to loan: sygn. 616-084 (1 egz.)